செய்திகள்

அவ்வப்போது உறைந்த காய்கறிகளின் வசதியை யார் தான் பாராட்ட மாட்டார்கள்? அது சமைப்பதற்குத் தயாராக இருக்கிறது, எந்தவிதமான தயாரிப்பு வேலைகளும் தேவையில்லை, மேலும் நறுக்கும்போது விரலை இழக்கும் அபாயமும் இல்லை. இருப்பினும், மளிகைக் கடைகளின் வரிசைகளில் ஏராளமான தேர்வுகள் இருப்பதால், காய்கறிகளை (மற்றும்...) எப்படி வாங்குவது என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது கடினமாக உள்ளது.மேலும் படிக்கவும்»

காய்கறிகள் நன்கு பழுத்து, அவற்றின் ஊட்டச்சத்துக்கள் உச்சத்தில் இருக்கும்போது, ​​நாம் எப்போதும் இயற்கை முறையில் விளைந்த, புதிய காய்கறிகளைச் சாப்பிட்டால், அது நம் அனைவருக்கும் மிகவும் நன்மை தரும். நீங்கள் உங்கள் சொந்தக் காய்கறிகளைப் பயிரிட்டாலோ அல்லது புதிய, பருவகாலக் காய்கறிகளை விற்கும் பண்ணைக் கடைக்கு அருகில் வசித்தாலோ, அறுவழிக் காலத்தில் இது சாத்தியமாகலாம்...மேலும் படிக்கவும்»