IQF பூசணி துண்டுகளாக்கப்பட்டது
| விளக்கம் | IQF உறைந்த பூசணி துண்டுகளாக்கப்பட்டது |
| தட்டச்சு செய்க | உறைந்த, iqf |
| அளவு | 10*10 மிமீ அல்லது வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகளின்படி |
| தரநிலை | கிரேடு ஏ |
| சுய வாழ்க்கை | -18. C க்கு கீழ் 24 மாதங்கள் |
| பொதி | 1*10 கிலோ/சி.டி.என், 400 கிராம்*20/சி.டி.என் அல்லது வாடிக்கையாளர்களின் தேவைகள் |
| சான்றிதழ்கள் | HACCP/ISO/KOSHER/FDA/BRC, முதலியன. |
பூசணிக்காய்கள் கக்கூர்பிடேசி அல்லது ஸ்குவாஷ் குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியாகும், மேலும் அவை பெரிய, வட்டமான மற்றும் துடிப்பான ஆரஞ்சு நிறத்தில் உள்ளன, அவை சற்று ரிப்பட், கடினமான மற்றும் மென்மையான வெளிப்புற தோலுடன் உள்ளன. பூசணிக்காயின் உள்ளே விதைகள் மற்றும் சதை உள்ளன. சமைக்கும்போது, முழு பூசணிக்காயும் உண்ணக்கூடியது - தோல், கூழ் மற்றும் விதைகள் - நீங்கள் விதைகளை வைத்திருக்கும் சரம் பிட்களை அகற்ற வேண்டும்.
பூசணிக்காயை முடக்குவது சுவையை பாதிக்காது. உறைந்த பூசணி சதை இல்லாமல் நீண்ட காலத்திற்கு அதை சேமிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பாதுகாக்கப்படுகின்றன, மேலும் உங்களுக்கு தேவையான போதெல்லாம் அவற்றை சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தலாம். மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், பூசணி நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் மற்றும் வைட்டமின் ஏ ஆகியவற்றின் சிறந்த மூலமாகும்.
வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த பூசணி நம்பமுடியாத அளவிற்கு ஆரோக்கியமானது. மேலும் என்ன? அதன் குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம் எடை இழப்பு நட்பு உணவாக அமைகிறது.
பூசணிக்காயின் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம், உங்கள் கண்பார்வையைப் பாதுகாக்கலாம், சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம் மற்றும் இதயம் மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும்.
பூசணி மிகவும் பல்துறை மற்றும் இனிப்பு மற்றும் சுவையான உணவுகளில் உங்கள் உணவில் சேர்க்க எளிதானது.
பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு மிக உயர்ந்ததாக இருக்கும்போது, உறைந்த காய்கறிகள் பொதுவாக பழுக்க வைக்கும் உச்சத்தில் உறைந்து போகின்றன, இது அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களை பூட்டலாம், மேலும் காய்கறிகளின் புத்துணர்ச்சியையும் ஊட்டச்சத்துக்களையும் தக்க வைத்துக் கொள்ளலாம், அவற்றின் சுவையை பாதிக்காமல்.
